اذا اردت ان تكون ناجحا تصرف كذلك وستكون ناجحا ___لكي تحقق أهدافك،أكتبها على ورق،الأهداف غير المكتوبة ليست إلا أماني أو أضغاث أحلام.
الخبير الدولي/ بريان تريسي
___الناس التى لديها اهداف تنجح لانها تعرف الى اين هى متجهة "
ايرل نايتنجيل ____لللمزيد من الكتب القيمة وللتواصل معي عبر الفيسبوك اليكم (http://www.facebook.com/htyte.mohammed)
الأحد، 10 مارس 2013
90 دقيقة عمل و10 او 15 دقيقة راحة
2# إستخدم طريقة دورة ال 90 دقيقة التي يمكنك من خلالها العمل لمدة 90 دقيقة وأخذ إستراحة ثم العمل ثانية،وقد أثبتت عدة دراسات علمية أن هذه هي الطريقة المثلى لأداء العمل مع معدلات راحة ملائمة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق